الوقاية من نزلات البرد المتكررة؛ حيث يقلل من خطر الإصابة بالعدوى

. يلعب دور مهم في إنتاج الكولاجين

، مما يدعم ويحسن من صحة البشرة

. يسرع التئام الجروح، ويستخدم بشكل شائع كعلاج للحروق وبعض القرح

. يساعد الزنك في منع تساقط الشعر ويقوي الأظافر.